男明星女明星身材管理师_娱乐圈健身的女明星

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1、韩国演艺圈有一点比大陆强多了，就是男明星和女明星的身材管理非常到位。135回复/25亮171352浏览。韩国演艺圈有一点比大陆强多了，就是男明星和女明星的身材管理非常到位。由神刀堂大弟子发表在影视区https://bbs.hupu.com/ent。我个人是韩剧达人，这些年看过的韩剧都有200多部了，韩国电影也没少看。

2、我发现一个事实，韩国无论是男演员也好，女演员也罢，他们非常关注自己的身材，有心去看了他们的推特，很多都是关于健身的内容。我想这个应该可能跟她们事务所的要求有关，如果身材管理不到位，可能会接不到戏，严重的可能会面临解约。中国的演员们要幸福多了。男演员普遍偏胖，女演员（包括一些小鲜肉）普遍干巴巴的，看他们的微博也没有多少关于健身方面的内容。

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娱乐圈十大健身女神爱健身的女明星有哪些最健美女明星。本文章由MAIGOO编辑上传提供评论发布纠错/删除版权声明0。健美的好身材无法天生，每一块紧致的肌肉都是汗水的功劳，女明星也总爱发些健身照，但谁才是真正的健身女神呢。本文为大家带来了娱乐圈十大健身女神，如马甲线傍身的袁姗姗、腹肌胸猛的王珞丹、郑秀文等等，也希望像这些美女明星一样有着健美的好身材那就一起举铁吧。

袁姗姗（MabelYuan），1987年2月22日出生于湖北省襄阳市，毕业于北京电影学院05级表演系本科班，中国内地女演员。2010年，袁姗姗出演《秦香莲》、《野鸭子》正式进入娱乐圈。凭借出演电视剧《宫锁珠帘》中“怜儿”一角走红，并获得乐视影视盛典最具突破艺人奖和优酷大剧盛典最佳女主角奖。

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袁姗姗（MabelYuan），1987年2月22日出生于湖北省襄阳市，毕业于北京电影学院05级表演系本科班，中国内地女演员。2010年，袁姗姗出演《秦香莲》、《野鸭子》正式进入娱乐圈。凭借出演电视剧《宫锁珠帘》中“怜儿”一角走红，并获得乐视影视盛典最具突破艺人奖和优酷大剧盛典最佳女主角奖。

一说到身材管理，就不得不说说娱乐圈的女明星，之前就听说过“上镜胖十斤”的说法，所以女明星们就更加注重身材的管理。秦岚也曾在某节目中就直言：上镜好看的演员，其实私下看都瘦得像鬼。所以女明星们为了在镜头里更好看，几乎把减肥当成事业一样经营，以下几位女艺人的身材管理是出了名的。她的好身材和身材管理在娱乐圈都是出了名的，其实从出道开始基本就没有胖的时候，168cm的身高体重却只有90斤左右，而且身材前凸后翘，一双大长腿更是让人羡慕不已，这样的身材也是克制出来的。

她自己曾经说过，自己除了健身运动之外，在饮食方面有非常严格的控制，靠的是“意念减肥法”，这个方法就是看到别人吃了就等于是自己吃了，就是单纯的过一下“眼瘾”，在某次节目中她真的是一直看着别人吃炸鸡就行了。

娱乐圈中，女明星层出不穷，好看的女明星太多太多了，能踏入演艺圈自然也是有自己的两把刷子。一起来看看娱乐圈中的健身达人。小巨肺邓紫棋大家都不陌生，只要开演唱会，必定是人气爆棚，为了让自己一直拥有完美状态，小小个头的邓紫棋在这十年当中一直坚持健身，不仅要排舞练歌，还要不停的去健身房锻炼，这十年里，从未间断，可见她的毅力。

陈意涵来自台湾，是一个长相甜美的女明星。看起来拥有着少女般的容颜，陈意涵是一个妥妥的篮球迷，而且还特别喜欢马拉松以及倒立。刘涛出演的《妈祖》《琅琊榜》《欢乐颂》《芈月传》等等都非常受欢迎，同样的刘涛本人也是受到了大家的喜欢，不仅颜值抗打，身材也是非常完美。大多数女明星追求的都是90斤往下的体重，刘涛却完全不一样，她经常晒出自己训练力量运动的照片，并且标准的俯卧撑动作一次能完成好几个，可能你觉得俯卧撑还不简单。

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