女星吃多少饭_中午吃什么饭简单方便

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1、他思考了一会，坚定地说：我只知道杨紫是饭量最大的。杨紫还在采访中控诉自己的工作人员：他们不让我吃饭，说我胖。杨紫还主动分享自己的食量，她说当时她正在吃火锅，吃牛肉丸，那一盘牛肉丸我不知道有多少个，但是我吃了三盘牛肉丸。这个牛肉丸有这么好吃吗。杨紫接着补充道：我同学都吓死了。而且三盘只是牛肉丸，我还会吃别的东西，吃面，吃羊肉，吃牛肉，我一个人就能吃四百多……听着杨紫如数家珍地报着自己爱吃的食物，旁边的工作人员应该会气死了吧~。

2、还在长身体的杨超越。某次采访许魏洲被问到，敢不敢诚实地说自己合作过的女艺人里谁是饭量最大的。许魏洲直接地回答道：杨超越。接着他超有求生欲地补充道：吃得好，身体好，她还在长身体嘛。

女星吃多少饭相关拓展

大家应该都知道，对于一些女明星来说，她们能够控制好自己的身材是特别不容易的，而且如果自己因为也肥胖登上热搜的话，也会觉得特别的丢脸。所以有时候看着女明星在电视上胖，其实现实已经很瘦了，上镜也是会变胖的。所以说娱乐圈当中的女明星，体重基本都是不过百的，可有一位女明星她却常年在120斤左右徘徊，再加上自己的骨架大肉感十足，也经常会被人吐槽太胖了。

而这位女明星就是蒋欣，蒋欣在前段时间出演小舍得里面的田雨岚的时候，虽然演技是挺好的，可是因为自己的身材还是登上了热搜。蒋欣从140斤瘦到100斤，看到她的一日三餐食谱后，网友：太拼了。蒋欣表示自己在拍这个戏的时候已经是120多斤左右，当时蒋欣也说以前自己也会吃减肥药，就是为了能够快速减肥。

在节目上，苏芒因为嫌弃一天650元的早餐费低，真的不够吃，被推上热搜，虽然，后来苏芒和节目组辟谣650元是15人21天的餐费，但是，吃瓜群众并不买账，观众们更愿意相信自己的眼睛和耳朵。而据内人士透露，明星的餐费普遍都是一天1500元左右，有的甚至3400元一天。吃不完的额度就拿各种票来抵，总之这个钱一定要拿到手。

有网友还晒出了某明星录制综艺时的一些费用详情，在餐饮标准上就标明了2000一天，助理等工作人员800一天的事实。关于明星的高餐标，自2016年，韩国艺人RAIN的一份接待手册开始，就有一天伙食费3000的要求，国内也在2017年左右，形成了高餐标之风。有业内资深艺人透露出只有那些大IP+大流量，投资过亿的剧组才有钱给报价高的艺人。

有一组视频被网友挖出，其中一个是杨幂面对着一桌色香味俱全的美食，一个炸汤圆咬一半就放下了，其他的菜品也仅吃了几小口就放下了筷子。另一个是迪丽热巴，她也是吃了一点点，就宣告结束。让不少网友感慨：女明星吃的真的太少了，如果换自己，这一桌菜肯定都会吃完。还有网友回忆到自己看过刘亦菲在巴黎吃甜点的视频，说她真的是吃了一小口就买单走人了。

觉得特别浪费，也有网友想起舒淇经典的和食物拍照，但是只是看看就不吃。这得多大的毅力才能忍耐。汪小菲还说大S一个月内瘦掉10斤，大S随后公开了瘦身攻略，教练给她的食谱，她再自己缩减一半。娱乐圈像她们这样吃的极少女明星特别多，孙俪此前发微博说吃顿好的去机场，晒出的图不过是一些青菜泡在水里的照片，连油都没有。

中午吃什么家常菜比较好。对于一些上班族来说，每天早上都要急匆匆的赶去上班，早餐吃得都不规律。就更何况中午了，午餐都是在外凑凑合合的吃了。所以说为了身体健康还是选择自己在家里做比较好。这样也能吃得安全放心，更能高效的工作和学习，积极地面对生活中的每一天。中午吃什么家常菜我们来通过以下几方面来了解下。中午适合吃什么食物最有营养呢。

最佳蛋白质——鱼肉。鱼肉可提供大量优质蛋白质。鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。除了瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。请大家记住，“氧化”意味着“衰老”。

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