一个月不吃肉的女明星是谁_长期吃素的明星

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1、女演员给人的印象总是外表光鲜亮丽，她们是高颜值高收入的代表者。殊不知她们也有着自己的忧虑和不自信的地方。马丽今年已经37岁了，在37岁之前的马丽一直很在意观众或者外界对她的评价，甚至连出门都要化妆好才敢出门。因为她担心脸上的斑点被人笑话。年轻时候的马丽一度是自卑的，而且也活在别人的目光中。现在的马丽完全焕然一新，她不在去考虑别人的想法，而是做自己。

2、谁说女演员一定要瘦才好看，这也是马丽所质疑的。马丽称她早餐能吃下一只鸡，典型的无肉不欢的女生。为了减肥她可以一个月不吃肉也不吃油。这样就迅速瘦下来，伴随而来的是皱纹也全部都出来了。马丽就不再这么执着于减肥了，用她的话来说不想和其他女演员比较，她本身骨架就很大，就算瘦下来也穿不下小号的衣服。

一个月不吃肉的女明星是谁相关拓展

除了和尚以外，在我们生活中总有很多人是素食主义者，娱乐圈也是有很多吃素的明星的。他们为什么放着大鱼大肉不吃而选择吃素呢。下面就和小编一起来了解一下明星素食者都有哪些。她吃素已经有很长的时间了，以前她和朋友们去吃肯德基或西餐，她只能吃薯条，不吃肉。刘若英非常喜欢吃素火锅和素披萨、还有纯素自助餐。他认为吃素更健康，而且他非常热爱小动物，可以看得出他非常有爱心，吃素也是为了能够拯救更多的小动物不被伤害，因为生命都是宝贵的。

刘德华也是一位信佛念佛吃素的明星，华仔的师父是中国台湾的妙莲老和尚。从出道几来几十来，红透半边天、身为四大天王之一的刘德华，吃素的原因很简单，因为他是信佛吃素，而且也希望自己和家人更健康。

那么张静初的视频就给人一种拿着前朝的剑来斩今朝的官，拿出来的科学依据站不住脚。而且还有很多的科研报告也证明了吃肉的好处，以及吃纯吃素的害处，那么视频中为什么这些人就不分享出来呢。所以张静初发布的视频，只引来了网友们的嗤之以鼻，并没有当真。而且这些声称扬言不吃肉的明星们也被网友们扒出了吃肉的经历。就比如张静初说自己18年没吃肉了，然而在她的社交账号上就晒过涮涮羊肉火锅，吃大餐的照片，足以证明表里不一。

还有人就更过分了，他在视频里出现的时长不多，但也是给人留下了深刻的印象，他就是现任于中信资本的高级董事的总经理信跃升。在视频中他说看到那些家畜们被宰杀于心不忍，这也不禁让他想到了小的时候，他家里养了鸡都不舍得宰杀，只是每天去拿点鸡蛋。

并不是靠天生的容貌，或是手术，而是后天气质与智慧的精进，而“气质”还可以吃出来。随着人们对健康意识的重视以及对动物生存权利的尊重，越来越多的人选择吃素，而且年轻人选择吃素的比重也越来越大，甚至成为一种时尚趋势。随我一起来认识这些吃素的同时仍然不失风采的女性们吧。年近四十的刘涛依旧保持着少女般完美的身材。

熟悉刘涛的人都知道，她是一个资深的“素食主义者”。刘涛认为如果吃素，就不要再挑食了——虽然很多素食提供的营养绝不逊于肉食，比如大豆，可以为身体补充很优质的蛋白质，但素食者必须要有一个很全面的饮食。要知道什么食物是对自己的身体好的，比如豆浆、木瓜、弥猴桃等，都是非常有益的食物。她说我是一个柔和、简单的人，在外表和内心都没有太多雕琢装饰。

减肥最大的敌人就是食物，当然是指在要完全控制和安排的情况下去暴饮暴食，那么肯定会不利于减肥，甚至说完全没有减肥成功的可能性。很多人在做减肥计划时，首先会从日常饮食进行调理，比如不吃肉或者是不吃晚餐这样的安排。那么一个月不吃肉能减肥吗。减肥最大的敌人就是食物，当然是指在要完全控制和安排的情况下去暴饮暴食，那么肯定会不利于减肥，甚至说完全没有减肥成功的可能性。

很多人在做减肥计划时，首先会从日常饮食进行调理，比如不吃肉或者是不吃晚餐这样的安排。那么一个月不吃肉能减肥吗。减肥也不能只一味的吃蔬菜，可以适量吃一点肉类食物，但在肉类上的选择要有所控制，尽可能以精瘦肉为主，鱼肉鸡胸肉，都是减肥期间可以食用的肉类，不过在摄入量上一定要有所控制。

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