女明星减肥的真实故事_明星减肥成功案例

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1、坚信见了杨颖在社交网站公布的蝴碟造型设计以后，许多朋友都被杨颖的身型所震撼人心，精美的颈部及其修长的腰围，真是是把“完美身材”这三个字极致展现出去。说到减肥瘦身最拼了命的女星，颖儿肯定是其一。当时在拍照《千山暮雪》的情况下，颖儿曾由于饱满的外表遭受了很多怀疑，粗大的胳膊，笑起来时隐时现的下巴肉多，真是沒有一点儿青春偶像剧女主角的模样，乃至被许多网民调侃是最壮的女主角。

2、也许也是由于看到了众多网民的差评，颖儿也对自身的身型造成了猜疑，开始了自已的减肥瘦身之途。自然针对颖儿的减肥方式，我在这也是非常不强烈推荐的，终究并不是每个人全是大牌明星，并没对身型拥有严苛的规定，当然都没有用损伤人体的形式去减肥瘦身的大道理。

女明星减肥的真实故事相关拓展

针灸减肥主要注重对耳针和体针穴位的治疗，加快体内新陈代谢的速度。明星减肥成功案例4:邓家佳。明星的减肥方法：高温瑜珈。邓家佳本来也是易胖体质，过去总给人留下白白胖胖的印象，后来却在短短的20天之内消除了20斤脂肪，邓家佳在减肥方面颇有心得。她表示坚持只吃素不吃肉，再结合高温瑜珈和运动锻炼。另外每天都得喝大量温水，确保热量和脂肪的快速消耗。

而坚持了半个月的高温瑜珈之后，邓家佳终于能成功瘦身了。明星减肥成功案例5:赵薇。明星的减肥方法：柠檬水减肥法。赵薇产女之后一段较长的时间内都展露出肥臀和粗腿，身材严重发福，不过目前身材已经瘦了不少，她坦言自己在减肥期间懂得自我反思，对饮食都相当苛刻，强迫性的要求自己瘦身。

减肥成功案例，正所谓实践出真知，有时候实践经验往往会比理论要更有用，在减肥事业中也是如此，参考减肥成功案例，能在一个个实践中找到适合自己的减肥路。以下是学习啦小编为大家整理的关于减肥成功的例子，欢迎阅读。纪念我产后超重的岁月~~作为辣妈之后，产后减肥的问题就一直的困扰着我，对于产后走在减肥道路上的人来说，不是败在了减肥的路上，就是成功的到达了减肥的目的地。

在减肥这件事情上，我曾经也是个loser(失败者)，我的减产后减肥历程，看了我分享的产后减肥方法，再胖也能瘦下来。产后126斤，都能瘦下来，你好好意思胖吗。你是不是Loser(失败者)。你是不是每一次都在减了几斤、十几斤的时候放弃，然后又迅速的胖了回来。

“现在我又找回了对生活的热爱，如果你也想减肥，那么别犹豫，去吧。《女生减肥励志故事》。“春天不减肥，夏天徒伤悲”，又是一年春来到，不少爱美人士也开始了新一轮的“减肥大作战”。虽说减肥是一件苦差事，但仍旧有不少牛人以非凡的`毅力完成了从肥胖到苗条的蜕变。这些励志“减肥帝”们已然成为了传奇，一直鼓舞着那些仍然战斗在漫漫减肥路上的人们。

一切为了孩子：肥胖女子压塌女儿床痛下决心减重变漂亮妈妈。英国27岁女子卡西亚格里格斯曾经是一个严重肥胖的姑娘，体重一度达到114公斤。她曾尝试减肥，但都没能坚持下去。直到2011年的一天晚上，她躺在4岁的女儿的床上为女儿讲睡前故事时，竟把女儿的小床压塌了。她下定决心减肥，终于减掉了50公斤的赘肉。

如今蒋欣减肥成功，身材婀娜，整个人美丽又性感。杨紫曾经说过自己就是属于喝水都会长胖的一类人，而且平时又比较贪吃，所以胖的更快。不过她为了能让自己上镜的感觉更好，也是疯狂减肥，如今减肥成功，眼睛似乎也更大更灵动了，但也有人说她减肥完有些网红脸。相信大家对闫妮都不陌生，“佟掌柜”为大家留下了深刻的印象，但减肥之前，人们一直觉得她气质不好，有种比较“土”的感觉，而减肥完之后的闫妮，气质大变，似乎年轻了十多岁。

颖儿可以说是明星减肥中非常励志的了，因为她减肥之前不是一般的胖，整个人看上去毫无气质，完全没有任何明星的感觉。但减肥完之后，人们才发现颖儿的五官非常立体，看上去十分漂亮。现在的张天爱看上去就是非常性感的御姐类型，但是在她减肥之前可不是这样。

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