女星泡澡_游泳女明星

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1、为什么荧光幕前的明星们不论气温再创新低，还是能维持红润透亮的好气色，全是靠泡澡来养出来的啊。但不光是打开热水这般简单，看完这篇才能掌握泡澡学的决窍哦。泡澡20分钟胜过保养2小时。李毓芬的舒压式泡澡美容。任何细节都会被用放大镜检视，而泡澡就是我放松心情、促进代谢的懒人保养法。泡澡前用小道具按摩，让热力更快畅通循环highway。

2、不想在泡澡时跟牛仔一样“很忙”，会先用按摩小物在手臂、肩颈、大腿前侧等容易“气结”的地方作按摩，再藉热力让穴道的循环更顺畅。音乐、书，泡澡的灵魂缺一不可。泡澡是最让人感到幸福的享受，我都会蒐集各种蜡烛摆在浴缸旁，泡澡时带一本书、打开KKBOX，沉浸在音乐、香氛和书的情节中，比去作SPA更来得疗癒。

女星泡澡相关拓展

世界女子游泳十大名将世界女子泳坛名将盘点最著名的女子游泳运动员。本文章由MAIGOO编辑上传提供评论发布纠错/删除版权声明0。美国游泳运动员，女子游泳世界名将排名第一。这位世界泳坛女名将可以堪称是当今女子泳坛的霸主，曾在2016年里约奥运会上狂卷四金一银，被美国媒体赞誉为下一个菲尔普斯。她的存在让同时代的其他中长距离选手生无可恋。

她是女子400米、800米、1500米个人自由泳项目的世界纪录保持者。曾荣获5枚奥运会金牌，15枚游泳世锦赛金牌，2枚游泳世锦赛银牌。美国游泳运动员，女子游泳世界名将排名第二。擅长短距离仰泳、自由泳。2011年上海世锦赛上，这位当时年仅16岁的世界泳坛女名将勇夺3金1银1铜，成为了后快速泳衣时代第一个打破女子世界纪录的人。

很多人都喜欢在一天繁忙的工作之后泡一下澡舒缓一下压力，感觉身心都可以得到放松。很多女明星都喜欢泡澡，比如秦海璐。秦海璐之前在接受采访的时候就说过自己很喜欢泡澡，甚至自己产后还因为泡澡而成功瘦身。一旁的主持人李静一脸你不要忽悠我的表情。泡澡还能减肥，小本本记下了。并分享了自己泡澡减肥的经验，说到简单的用热水就行。

除了秦海璐，作为“美妆达人”的范冰冰之前也在某APP上面分享过自己的“泡澡心得”。还附上了自家私密泡汤池……。范冰冰表示她一般是用沐浴的方式来美白的，她表示自己沐浴时的会将珍珠粉用温水搅拌后倒进水里让自己更放松。而且她洗澡时还要在浴缸里加上牛奶和蜂蜜，这样就可以保持皮肤的滑嫩和美白了。除此之外范冰冰还表示她自己在洗澡后要涂抹两次，以此来保持身体皮肤的湿润度。

我们喜欢看明星，不仅因为衣着光鲜，更因为她们展现了一个个“青春不老”的神话。从国内一线女星到好莱坞新晋影后，大牌明星都把中式养生当作自己的美丽妙方。“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”——她这么解释泡澡对于保养的重要性。临睡前泡澡，她会根据身体状态选择薰衣草或橙花。如果出差或拍戏，会在浴缸中加入牛奶。

林志玲特别告诉大家，在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果，不仅能迅速地摆脱困顿的状态，还能让气色红润，一整天都精神充沛。人体的表面密布着经脉，每条经脉上排列着几十到上百个穴位，这些经脉和穴位均负责营养周边的肌肤和内部的脏器。泡澡就像天空降雨一样，帮助补充经脉中的气血，而且加了养生物质的水可以润泽肌肤。泡澡的时间以10~20分钟为宜，水温不超过42度为宜。

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林心如产后减肥：早、中、晚三餐超严格。下午茶肚子饿的话可以吃水果。早午晚三餐公開，還有冷壓果汁小祕方，瘦成一道閃電不是夢。不过也别看林心如早餐、午餐吃的这么复杂，其实林心如的减肥晚餐可是很丰富的呢~林心如会选择吃烤羊排或煎牛排再加点青菜。

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