微博减肥成功的女星是谁_减肥成功的明星女

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1、我是口水象，一个靠八卦下饭的潜水者。上镜胖十斤，娱乐圈的女明星为了追求上镜效果，一个个骨瘦如材。颖儿是娱乐圈出了名的减肥不要命。早期颖儿和刘恺威拍的《千山暮雪》，颖儿大概130多斤，因此遭网友群嘲。因为胖错失了很多作品，所以她下定决心减肥。颖儿自曝减肥方法极端，饿了就吃一颗老干妈。颖儿已经瘦成一道闪电。

2、哪怕是结婚怀孕，颖儿也能在产后迅速恢复成排骨身材。宋茜还在韩国做女团fx时，参加了恋爱真人秀《我们结婚了》。在这档节目中，宋茜以观众肉眼可见的速度胖若两人。宋茜是压力型肥胖+肌肉变肥肉再减肥。宋茜和尼坤组成的“维尼夫妇”风靡亚洲。2011年fX发新专辑，宋茜成功减肥。杨紫大概属于易胖体质，搁现实中，妥妥的圆脸可爱萌妹子一枚。

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针灸减肥主要注重对耳针和体针穴位的治疗，加快体内新陈代谢的速度。明星减肥成功案例4:邓家佳。明星的减肥方法：高温瑜珈。邓家佳本来也是易胖体质，过去总给人留下白白胖胖的印象，后来却在短短的20天之内消除了20斤脂肪，邓家佳在减肥方面颇有心得。她表示坚持只吃素不吃肉，再结合高温瑜珈和运动锻炼。另外每天都得喝大量温水，确保热量和脂肪的快速消耗。

而坚持了半个月的高温瑜珈之后，邓家佳终于能成功瘦身了。明星减肥成功案例5:赵薇。明星的减肥方法：柠檬水减肥法。赵薇产女之后一段较长的时间内都展露出肥臀和粗腿，身材严重发福，不过目前身材已经瘦了不少，她坦言自己在减肥期间懂得自我反思，对饮食都相当苛刻，强迫性的要求自己瘦身。

每天会有干货二妹小课堂也会有答疑解惑让姐妹们分享心得包括但不限于减肥护肤。很多姐妹的励志故事博主本人是可以美丽芭蕾瘦腿一次刷十遍的人超佩服对比图看着超级有动力。我将关注的微博减肥博主分为①主要写干货与方法/②主要记录自己的减肥过程与生活这两大类博主，并将②分为崇尚运动与节食这两类博主。首先声明呀，大家怎么减肥与生活都是自己的选择，我认为不该加以评判。

他们都是我爱的女孩子们，都是超级美好的女孩子，关注他们，我希望大家都可以获得生活的能量。（有在微博里说不希望被打扰的博主我就没有po啦如果有看到这篇但不希望被推荐的请马上联系我删掉～）①。热爱生活的张姐是减肥界的风向标。@甜晴er:每天会分享早起的话每天看到都超有力量er。

比如大家非常喜欢的蔡依林，她为了减肥就连续三年不吃米饭，吃的菜都是水煮的，就不要说是味精之类的东西了，就算是水煮的她都要用纸巾吸一吸。撇开其他不说，三年不沾米饭，已经够要人命了，杨紫曾为了减肥，找了各种方法却没有效果，据说最后干脆断食一周，硬是逼着自己减了10斤（切勿模仿。可以肯定，杨紫吃了不少苦。马思纯曾经说，一度胖到没有人来追。

大概就能感受到她的易胖细胞有多活跃。拍《左耳》的时候，为了快速减肥，马思纯自曝说她减肥的方式就是一个字“饿”。躺在床上度过了一周，后面终于减肥成功拿下了“黎吧啦”这个角色。还有就是大家非常熟悉的颖儿，颖儿出道时就有些婴儿肥，虽然很可爱但真的会有影响上镜效果，当年主演的《千山暮雪》，受到许多人吐槽。

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