节食的女明星_减肥成功的明星女

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1、5月27日，42岁的殷桃现身新电影《阳光姐妹淘》的发布会现场，同时出席的还有曾黎、倪虹洁等人，众位女神的亮相引发了网友关注。当天殷桃是简约的白色系装扮，一袭白色长裙搭配久违的黑长直发型显得整个人十分温柔。清新简单的白色系是减龄穿搭中不容易出错的选择，而且还能让整体造型凸显出一种高级感。但浅色系在视觉上并没有收敛作用，想要达到一定的显瘦效果，就要保持合适的露肤面积。

2、殷桃这次选择的是方领设计，大面积的裸露但却不会过分暴露，只是更加突出精致的锁骨，还能在一定程度上优化头肩比，很适合宽肩星人。这次露面的殷桃给大家带来了很大的惊喜。首先是她的身材，从曝光的生图来看，她的腰身是肉眼可见的纤细，虽然脸上能很清晰地看到眼角的细纹，但整个人的状态还是很不错的。

节食的女明星相关拓展

这样不节食减肥是最健康最安全的，很多女生为了减肥拼了命的节食，跟着网上的减肥食谱乱吃，最后不但没有瘦下来，还把身体吃出了问题，之前泫雅在ins直播的时候就说过这个问题。“说实话不要吃食谱，食谱对身体不好，每天吃这个是不可能的，营养不足免疫力也会下降，我们当然要健康，所以长时间吃减肥食谱这是不推荐的”。

漂亮姐姐说的没错，减肥是要在我们身体健康的情况下进行，长时间吃减肥食谱会对身体不好，新陈代谢也会不顺畅，特别是在没有营养师的指导下，芭姐是不建议大家随便吃减肥食谱或者节食减肥的。除了节食减肥当然还有很多种健康又安全的减肥方法，跟芭姐看看这些漂亮的女明星推荐的健康减肥法吧。张天爱之前上《哎呀好身材》综艺的时候，芭姐真的是惊呆了，明明身高165cm体重46.9kg已经是很多人非常羡慕的标准身材了，但是张天爱还是各种自律，在健身减肥的道路上一去不回头。

我不赞成节食瘦，但是光靠饮食控制也完全能达到健康瘦的效果，有兴趣可以关注我的日常回答。另一种运动减肥，能坚持的女明星也不在少，而且都能收获非常明显的效果。更多的是气质形态的提升。明显的婴儿肥举个栗子，同样出演过《甄嬛传》的浣碧，蓝盈莹。她在运动前后的变化就非常明显。运动带来的不仅仅是婴儿肥的褪去，更多的是（六块腹肌。

穿什么都好看的形体，以及逆龄感。哪怕是才30岁的蓝盈莹，她现在是状态看起来甚至比几年前更好更少女。通过运动减肥带来的皮肤紧致这点，在其他年纪更大的女明星身上看的更明显。你们去瞅瞅钟丽缇，刘涛这波运动派绝对比大s，伊能静这波节食派的皮肤紧致感更强。有条件的情况下，运动减肥一定是女生第一也是最好的选择。

每走一步都要小心谨慎特别是在娱乐圈这个复杂的大家庭里，你所做的一件错事有可能毁掉的就是你的一生，好事情宣扬的程度跟范围是很有限的，但是坏事情确是想隐瞒都隐瞒不了的。四位减肥堪比整容的女星，赵丽颖上榜，网友：图4太励志了。现在是一个以瘦为美的时代，现在的女孩子们都想拥有一个完美的身材，可能现在每个女孩子都在说减肥，就算一些已经很瘦了的女孩子，还是觉得自己不够瘦，还要减肥。

我们生活中的女孩子都是这样，就更不要说那些女明星们了，因为上镜还会显胖，所以为了上镜，女明星们总是要努力健身减肥维持自己的身材。今天小编便为大家盘点了几位减肥成功堪比整容的女明星们，一起来看看吧。赵丽颖是近几年大火的一位女星，前段时间也幸福的嫁出去了。

都说“一白遮三丑，一胖毁所有”。大多数女生做梦都想着变瘦，不过一些妹子嘴上说着减肥，身体却很诚实，依然大口吃肉，变瘦永远都是梦想。对于娱乐圈的女明星来说，保持苗条的身材直接关系到自己的事业前途，因此她们想尽一切办法来减肥。下面我们一起来盘点减肥成功的十大女星，看看谁最美。受甲状腺病的困扰得的TVB花旦苟芸慧，她的体重曾涨到154斤。

曾经她还获得国际中华小姐冠军，体重的增长也让她几度消沉。通过她长时间的减肥，她又变成了曾经的苗条身材，看起来年轻了许多。之前赵薇出席活动，已经有40多岁的她看起来像个二十多岁的少女。又有网友爆出她在健身房的照片，原来她一直在健身。没有了臃肿的身材，网友纷纷表示，往日的小燕子又回来了。

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