女明星的绝美直角肩怎么练_直角肩的女明星

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1、不废肺活量又很有效，也很适合早起睡前放松。它是指肩膀高于普通水平线，也就是耸肩。因为这个动作能凹锁骨和放大直角肩线条感，尤其瘦妹妹凹了更显瘦，所以它也是我们女明星常见的“做作”凹造型动作。能看出下面这些照片的耸肩“小心机”吗。不过白女士还是那句，“耸肩”凹凹造型就算了。耸肩会直接增加肩关节的压力，导致肌肉不平衡，类似的还有高低肩问题。

2、“不良体态”仅限于凹造型哦。另外背阔肌处于被拉长且紧张的状态，那么连接在腰段的处于紧张的背阔肌自然也会让你的腰紧张，如果长期这样，不仅肩关节上的肌长头肉很容易被磨损，造成“肩关节肌腱炎”，而且会增加腰痛的风险。-白女士肩颈训练小课堂-。Cici项蝶倩5分钟直角肩训练。

女明星的绝美直角肩怎么练相关拓展

拥有天仙般颜值的刘亦菲，还曾经以为是溜肩被吐槽仪态不好，被很多人说胖。不曾想的是，当她以当代追求直角肩的女孩子眼中的“缺点”出演“赵盼儿”这个角色的时候，却美得勾人心魄。刘亦菲并不是直角肩，她的肩膀有明显的溜肩状态，可是就只这种溜肩，让古装的柔美跟古典被体现得淋漓尽致。还记得她带着披风的那套衣服，简直美得跟仙女一样，典雅、柔美，所有能用来形容古装美的词语，都用在了她身上都觉得不为过。

刘亦菲的溜肩，溜得刚刚好，也把古装该有的美全部都诠释到位。比起上面那些拥有直角肩，拥有漂亮脸蛋，换上古装却很奇怪的直角肩女星，说实话，在刘亦菲的身上，我们才明白，“溜肩”才是古装美人的标配。特别是当刘亦菲跟林允站在一起的时候，才能够背面就可以看出来，“溜肩”的优点，就是显身材线条柔和，脖子更加修长。

最近「钟楚曦直角肩教程」频繁刷在我时间线上。这玩意我之前其实在「改善溜肩」的视频里聊过一次。钟楚曦凹出「直角肩」本质上是对肩胛骨的一个控制能力。根本谈不上教程，而且钟楚曦本人也没说这东西是训练。营销号真的不要脸，一个个疯了似的搞包装拿流量。播放量百万级别的数据，看的我都懵了。事情的后续变化越来越离谱，从抖音到微博。

已经发展出了「1招练出钟楚曦同款直角肩」的玩意。今天这篇文章，我没有diss钟楚曦。我就想就事论事的跟各位聊一下这个知识点。没看过这个教程的同学，你们可以跟着下面gif试一试。不过能完成动作的人应该不多。这跟我们人体的肩胛骨状况有关。正常情况下，人的肩胛骨应该平贴胸廓，同时肩胛内侧呈现5～10度的上回旋。

最近频频上热搜的体态美就属直角肩了，从国内明星到韩国IDOL，仿佛一夜之间直角肩就成了好身材的标配。尤其是女明星，平时经常穿一字肩礼服或者是吊带的时候，有直角肩的真的很加分~小编今天要说的是以直角肩出名的女爱豆~来看看你家爱豆在不在榜上吧。Lisa的直角肩在韩国可是出了名的，肤白大眼貌美，看起来像混血儿的她被誉为“人间芭比”。

尤其是她那双直角肩，不仅能把衣服撑出漂亮的形状，跳舞时展现出势不可挡的线条魅力更是收获好评。直角肩妹妹的魅力没有人抵得住。娜恩的直角肩也是很让人羡慕啊。虽然娜恩的脸一直都是肉肉的，但是身材好到没话说，拥有直角肩的孙娜恩，穿起吊带不是非一般的好看，身材比例异常地完美，腰围也让人羡慕，是将帅气与性感并存的一个人啊。

直角肩看起来不仅是身材比例好，而且穿起衣服也是会显得更加的有气质的，这也是为什么女明星大多都会锻炼让自己有直角肩。她凭借最近刚刚播完的《琉璃》而被观众所认识，生活中也是一个很活泼的女生，受到了很多粉丝的关注，因为从小学习跳舞，所以她的体态还是很好的。看图中她穿着礼服露出直角肩的样子，看起来真的是很好看。

整个造型也是十分惊艳的，有一种人比花娇的感觉。在95后的小花里的她算是演技和实力并存的一位，主演过很多偶像剧，还有出演一些意义深刻的电影，业务能力也很受业界前辈的认可。受邀出席活动的张雪迎，穿着钻石抹胸纱裙亮相，高级感和少女感全都体现在她一个人身上了，超级优越的直角肩，简直就是女明星的范本。她上身穿了件吊带背心，真是太有骨感了，黄色背心凹出“直角肩”，配短发利落帅气，倒是带来些许不一样的新颖造型。

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