女明星喜欢纳豆_日本人喜欢吃的纳豆

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1、网易娱乐10月19日报道谢楠又被叫“女神”了。日前，台湾艺人纳豆网上发了一张谢楠嘟嘟嘴的可爱照片，手中拿着一碗挖好的蟹肉，文中写到：“女神把蟹蟹肉挖出来集合在蟹壳中给我吃，我能不心动吗。谢楠互动后，并没有直面回应纳豆的赞美，反而将马东拉来站台，“教育”纳豆要知道感恩，要一起感谢“金主”马东，尽显搞笑之能事。

2、这不是纳豆第一次向艺人表白，纳豆曾向hebe表白，却因为自己胖胖憨憨的样子遭到很多粉丝的白眼，甚至有网友用hebe的歌名讥讽纳豆：那你寂寞寂寞就好。此次纳豆“表白”谢楠，网友们的留言更是奇葩百出，有的说纳豆又寂寞了，还有的说“纳豆，吴京在来打你的路上”，更有网友用吴京的电影开玩笑：“《战狼3》有主题了，打的就是你。

女明星喜欢纳豆相关拓展

纳豆很多人都听说过，却没有亲自品尝过，有些人根本不知道纳豆是什么。一会我就写出来告诉大家，同时也会告诉大家纳豆应该怎么吃。纳豆是一种黄豆的加工性食品，它是把大豆加入纳豆菌以后，经过发酵，然后得到的一种食品，这种食品在日本境内特别流行，是当地最有流行也最常见保健性食品之一。纳豆的吃法有很多种，平时可以多种食材一起凉拌制成小菜食用，在制作时可以准备纳豆一小盒，黄瓜一块，胡萝卜一段，盐水小杏仁小勺，酱油和青芥以及糖和醋等都适量准备一些。

把纳豆用香醋清洗一下，然后再与其他食材放在一起，加入准备好的调味料，调匀装盘就能食用。把绿豆芽卷入春饼以前，可以用开炎焯一下，过冷水降温，这样会让它的口感更加脆嫩，另外吃纳豆卷饼时如果感觉味道淡，还可以醮食甜面酱。

纳豆在中国叫什么，纳豆的功效与作用禁忌。纳豆很多人都听说过，也有人自己制作过，味道是很不错的。纳豆不仅好吃，营养价值也是非常不错的，下面我们就来简单的了解下纳豆的功效与作用禁忌吧。起源于中国古代，自秦汉(公元前221年-公元220年)以来开始制作，所以在中国就是叫纳豆，不过老百姓平时做的“酱豆”。纳豆中的粘液素，有水溶性膳食纤维性质，可以大量吸收肠道内水分，起到良好的润肠通便作用。

与纳豆菌协同作用，增强肠胃机能，改善便秘。食用纳豆2—3次后，即会有良好感受。纳豆是一种美容养颜的食物，因为纳豆当中的矿物质含量较多，可以帮助排除体内的毒素，体内的毒素排除出去了，身体就会更加健康，皮肤也会更好，所以，非常有利于美容。

经常有人会问“常吃纳豆的人脑中风的死亡风险会变低”这是真的吗。其实这是有科学依据的，近几年纳豆作为简单的菌活食材被全世界所关注，还有了“一周一次纳豆，脑中风风险减3成”的这种说法。这是源于日本大学的一次调查。个调查结果，是岐阜大学的永田知里教授(医学系研究科，疫学。预防医学领域)的队伍通过16年间追踪研究约3万日本人后得出的结论。

据调查显示每周吃1~2次35g盒装纳豆的人，与几乎不吃纳豆的人相比，因脑中风而死亡的风险低32%。而且不仅仅是脑中风，心肌梗塞等疾病的死亡风险也有下降的倾向，自此证实了纳豆对健康所产生的不可小视的益处。纳豆在日本自古以来就被认可为营养价值超高的食材。纳豆的原型最初发现于绳文时代末期，江户时代的书籍《本朝食艦》中也记载了纳豆的整肠作用和解毒作用。

经常有人会问“常吃纳豆的人脑中风的死亡风险会变低”这是真的吗。其实这是有科学依据的，近几年纳豆作为简单的菌活食材被全世界所关注，还有了“一周一次纳豆，脑中风风险减3成”的这种说法。这是源于日本大学的一次调查。个调查结果，是岐阜大学的永田知里教授(医学系研究科，疫学。预防医学领域)的队伍通过16年间追踪研究约3万日本人后得出的结论。

据调查显示每周吃1~2次35g盒装纳豆的人，与几乎不吃纳豆的人相比，因脑中风而死亡的风险低32%。而且不仅仅是脑中风，心肌梗塞等疾病的死亡风险也有下降的倾向，自此证实了纳豆对健康所产生的不可小视的益处。纳豆在日本自古以来就被认可为营养价值超高的食材。纳豆的原型最初发现于绳文时代末期，江户时代的书籍《本朝食艦》中也记载了纳豆的整肠作用和解毒作用。

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