香港女星过度减肥_香港磁立瘦减肥价格表

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1、曾经的香港天后为美减肥、节食、运动每天只吃水煮青菜。在娱乐圈中最常见的一个现象就是减肥了，不仅仅是女星减肥，许多男星也钟爱减肥。在香港娱乐圈里有一位减肥比鲁豫更疯狂，她就是香港娱乐圈的天后——郑秀文。在她长时间的减肥里，她坚持每餐只吃水煮青菜，后来成功瘦到皮包骨头的状态，据说那时候她瘦的样子都有吓到她的粉丝，可想而知是有多瘦了。

2、其实郑秀文这辈子都没有胖过，许多人一直都是用骨感来描述她。她还曾经参演过《瘦身男女》，虽然剧中她饰演的是个女胖子，但是戏外却从来没有胖过。也许很多人都只觉得鲁豫、郑爽减肥很疯狂，却并不知道郑秀文减肥比她们更疯狂。不是水煮青菜，就是七天只吃两个苹果，而且还疯狂运动，这样子下去，瘦确实变得很简单了。

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减少摄入量，减少摄入是减肥的最基本要求，在不采取药物减肥的前提下减少摄入，可以在每天清晨、中饭和晚饭前，以及下午三点和晚上八点饮入一大杯水，产生饱腹感，减少食物的摄入。待习惯了少量食物后，能够达到迅速减肥的效果。想要快速减肥可以选择吸脂手术或者服用减肥药物进行减肥，但是快速减肥对身体会造成一定的损害，比如会导致皮肤松弛，引起抵抗力下降，女性还会有月经的紊乱。

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