香港明星女明星减肥_明星减肥成功案例

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1、又一位香港天后比鲁豫还瘦，疯狂减肥只吃青菜，今46岁身材纤细。对于那些在娱乐圈生存的演员来说，他们不仅应该有很高的颜值，而且应该保持良好的身材。身材好对于明星简直就是如虎添翼，为了保持良好的身材，必须精确计算每顿饭，以避免踏上增重的雷区。所以减肥也是明星一生的事业。许多明星因为过度减肥而饱受抑郁和厌食之苦，比如大家都知道的著名主持人鲁豫，他曾经因为身体过胖，从而极度疯狂地减肥。

2、更令人惊讶的是，仍然还有一位香港女演员减肥了。为了更好地减肥，她每天只吃水煮蔬菜，拒绝所有会导致体重增加的主食。别人对她的第一印象是一个脆弱的纸人，每个人都用骨感来描述她。她曾出演过《瘦身男女》，这部戏剧讲述了肥胖男女成功减肥，并最终成为彼此伴侣的故事。

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针灸减肥主要注重对耳针和体针穴位的治疗，加快体内新陈代谢的速度。明星减肥成功案例4:邓家佳。明星的减肥方法：高温瑜珈。邓家佳本来也是易胖体质，过去总给人留下白白胖胖的印象，后来却在短短的20天之内消除了20斤脂肪，邓家佳在减肥方面颇有心得。她表示坚持只吃素不吃肉，再结合高温瑜珈和运动锻炼。另外每天都得喝大量温水，确保热量和脂肪的快速消耗。

而坚持了半个月的高温瑜珈之后，邓家佳终于能成功瘦身了。明星减肥成功案例5:赵薇。明星的减肥方法：柠檬水减肥法。赵薇产女之后一段较长的时间内都展露出肥臀和粗腿，身材严重发福，不过目前身材已经瘦了不少，她坦言自己在减肥期间懂得自我反思，对饮食都相当苛刻，强迫性的要求自己瘦身。

舒淇作为一个出道30年的女星，一直以来身材保持得非常好。相信你一定听过减肥圈有这么一句话“胖，就是原罪。而这句话就出自舒淇。记得在《中餐厅2》中，舒淇就凭着减肥上过热搜。细心的网友发现，在整整2期的节目中，舒淇几乎没有吃过东西。大家在忙碌了一天送走了客人之后，是又累又饿，接着他们把剩余的食材做了简单的一餐准备好好犒劳一下，苏有朋、赵薇、王俊凯他们都拿起了筷子准备开吃。

只有舒淇端着红酒完全不想动筷子，大家都好奇舒淇怎么都不吃饭菜。一问才知道舒淇不能吃碳水化合物（小辰也是很惊奇，为什么是不能呢。少吃点其实没什么问题的）。期间舒淇还帮苏有朋计算了输入的热量（只能说舒淇太狠了），说苏有朋碳水吃多了，蛋白质输入不足~~~（如果你有这样的朋友你会是什么感受。

明星苗条的身材惹人嫉妒，虽然有些明星可能一开始是微胖的，但是后来也减肥成苗条的，那么他们是如何减肥瘦身的呢。下面小编就深度挖掘，给大家挖到了几位大牌明星的减肥瘦身方法，一起来看看吧。蒋欣：暴汗服减肥瘦身方法。一直被吐槽身材胖胖的蒋欣，穿上暴汗服在健身房猛甩肉减肥，顺利减肥成功。所谓暴汗服就是穿上之后会让你流下更多汗，听起来不错，好像运动一次就有几次减肥的效果，大家可以试试。

舒淇：意念减肥瘦身法。舒淇的减肥瘦身方法可以说是娱乐圈的一股清流了。她的减肥方式竟然是不断的催眠自己“我是只羊我是只羊”，这可让我哈哈大笑。很多人会用她这个方法，但是催眠到最后就变成“我是佩奇我是佩奇”，然后更饿了。林心如：矿泉水减肥瘦身方法。

很多MM在看到电视上女明星拿傲人身材，无不让人羡慕不已。很多胖MM们就开始疑惑了，为什么女明星都能减肥成功呢。她们的身材为什么就这么好。很多MM在看到电视上女明星拿傲人身材，无不让人羡慕不已。很多胖MM们就开始疑惑了，为什么女明星都能减肥成功呢。她们的身材为什么就这么好呢。其实明星们也有自己的减肥绝招，下面这七位女明星减肥方法值得大家参考，一起跟着小编看看吧。

自从出现文章出轨事件后，还曾曝出姚笛为其堕胎的谣文，因此姚笛企业引来了更多的批评声，后来有传出她与父母失联等消息。今日有些网友曝出了姚笛在深圳拍戏时候的照片，照片显示她身上穿着白色的上衣、浅蓝色的短裙，暴露出来的大腿和胳膊显得十分的瘦弱，因此网友推测出可能是因为情伤导致暴瘦的。

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